Body Balance Pilates

Hierbei handelt es sich um ein ganzheitliches Körpertraining für mehr Balance und Beweglichkeit. Durch fließende Bewegungen in Kombination mit der Atmung wird besonders die tiefliegende Muskulatur angesprochen.

 

Wir bieten Body Balance nach Kurt Rotter in Personaltraining, Kleingruppen, sowie als Präventionskurs mit Krankenkassenzuschuss an.